陳家榮

 

— 在這邊先跟大家澄清一件事: 這專欄中跟大家分享的純粹是個人學佛的心路歷程，並不是認為自己夠資格來傳教或者教人如何禪坐和修行。 僅僅是因為透過學佛，自己得到了好處，才想與有緣人分享的。—

 

 

　　說真的，自認不夠有資格來談論「放下」； 因為此二字看來簡單，因自己修行不夠，是一直沒有辦法達到的目標。 不過，在此跟大家分享在我努力過程中，學到的一些方法和獲得什麼好處。

 

苦，是從“擁有”中而來的

　　一個人若有一部機車，之後會想要擁有一部汽車； 有了汽車後，想的是若是Benz或是Rlls Royce更好…。 人的心是永遠不會滿足的，一直追求更多、更好。 當擁有一切的時候，就會馬上擔心“失去”，非要等到嚥下最後一口氣時才停止。 所以說“擁有即是苦的根源”! 得失心作祟。 聖嚴師父的法語實在點醒很多懵懂眾生。

 

需要的不多，想要的太多

　　若有執著擁有或是貪心的時候，更不容易做到放下。 我曾試著去訓練自己放，如何將身邊的物品割捨，如何去了解萬事的無常，而不去執著，是高難度的挑戰。

 

扛石頭的人

　　近代泰國髙僧阿姜查的美國弟子甘比羅法師 (詳見佛法是日常生活的方法介紹) 用「扛石頭的人」^*註 向我闡述「放下」的省思。 他說許多眾生一直扛著石頭走完其一生。 肩上扛著石頭當然是件辛苦的事，但大多數的人都不願放下，放下後其實人生的路上會輕鬆許多，而且有機會拾得更好的東西。 但眾生偏認為放下以後就什麼都沒有了，反而覺得很不自在，產生失落感，這就是眾生對於貪念、煩惱、各種負擔的執著，導致沒有機會看到更好的人生的另一面，寧願扛著肩上各種不同的垃圾，過著有壓力的生活，辛苦地走完人生的道路。

 

　　反過來想想，自己不就是他故事裡「扛石頭的人」嗎？

 

　　學習「放下」，與君共勉。

 

 

 

*註: 原文書名 “A Journey To The End Of The World With A Wise Man”， 是甘比羅法師的一則佛法寓言，利用海瑞與查理的對話來教我們一些人生的哲理，而唯有放下這石頭才能超脫這世界。

 

 

 

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